La mejor manera de conectar con la naturaleza es pasar un día en la playa. Imagínate caminando por la arena, tomando el sol, sintiendo la brisa del mar, relajándote al máximo y viendo la puesta de sol.
En AllTours4uPuertoVallarta te recomendamos las mejores experiencias para disfrutar de las playas y del clima de Puerto Vallarta y Riviera Nayarit. Puedes elegir entre una gran variedad de opciones de cosas por hacer, como nadar, hacer esnórquel, kayak, paddle board o simplemente disfrutar de la playa tomando el sol.
Ir a la playa es una gran oportunidad también para reconectar contigo mismo, con tu pareja, con tu familia o con tus amigos, este escenario nos ofrece una gran oportunidad para disfrutar a nuestros seres queridos y pasar tiempo de calidad con ellos.
No solamente necesita descanso nuestro cuerpo físico sino también nuestra mente que difícilmente le damos la oportunidad de relajarse y menos aún de ser consciente de las pequeñas y grandes cosas que nos ofrece la vida.
- La importante de la playa es el Relax
La playa y su entorno relaja en automático el cuerpo y estimula los sentidos, el mejor hidromasaje son las olas que te acarician mientras estas en el mar, es fuente de oxigenación del organismo y es un potenciador de la circulación de la sangre, imagínate que hasta la brisa del mar es rica en iones, ozono y de microgotas de agua marina, estas ultimas revelan estudios que aportan un efecto de relax y cálmate para los bañistas.
Relajación total que es una opción potente para contrarrestar el estrés que es el enemigo numero uno en la salud de la población contemporánea.
- Es muy Divertido
Deja salir el niño que llevas dentro y diviértete en grande con tus amigos o familiares, cualquier cosa que hagas en la playa es divertido, desde enterrar a tus amigos en la arena hasta un buen chapuzón, desde una caminata con los pies desnudos sintiendo la arena hasta un partido de vóley Ball, todo resulta entretenido en los días de playa.
- Una fuente de vitaminas
Todos sabemos que los rayos del sol nos ayudan a sintetizar la vitamina D, importante e imprescindible para absorber el calcio y disfrutar de una buena salud general, pero sobre todo ósea. Los médicos recomiendan tomar el sol todos los días durante determinado tiempo, por supuesto con protección solar y en horarios específicos.
Bañarse en el mar aportan vitaminas y oligoelementos como el yodo, además del potasio, el zinc o el so- dio. Nutrientes que en la mayoría de los casos provienen de las algas, el agua, los animales, el lodo y los sedimentos del fondo del mar y por lo tanto ejercen una acción antioxidante, revitalizante, antiviral y por lo tanto saludable en el cuerpo.
- Un Spa natural
El agua del mar llena de vitaminas, la arena como un perfecto exfoliante, las algas como perfecta mascarilla corporal, la brisa con sus micro gotas saludables, las rocas, el sol y el entorno constituyen un spa natural del que podemos beneficiarnos cuando visitamos las playas de Puerto Vallarta y Riviera Nayarit tenemos muchas opciones que puedes visitar.
- Reactiva la circulación
Pasear por la orilla hundiendo los pies en la arena mientras son bañados por el agua del mar y acariciadas por las olas ayudan a reactivar la circulación sanguínea y linfática. Además, mejora el rendimiento cardíaco y la capacidad pulmonar, refuerza los huesos y los músculos de las piernas.
- Ejercicio más completo y seguro
La playa es el gimnasio de muchas personas que tratan de recuperarse de alguna lesión. Medico recomiendan hacer ejercicio dentro del agua que muchas veces resulta muy completo, sobre todo la natación, además de resultar muy placentero, es mucho más fácil y seguro, no hay riesgo de lesiones. Nuestro cuerpo pesa menos y el corazón actúa con un mínimo de esfuerzo. Expertos afirman que en el agua se trabajan un mayor número de músculos.
- La puesta de sol
El crepúsculo es uno de los momentos más inspiradores, no es raro ver como todas las personas que frecuentan la playa se detienen a ver la caída del sol, es uno de los mejores para fotografiar. Ha sido, es y será es la inspiración de artistas, pintores y fotógrafos, y es que la puesta del sol en el horizonte con el mar de fondo es una de esas pequeñas maravillas de que te ofrece la vida que nadie debe perderse.
Dicen que ver el sol en el crepúsculo aporta no solo vitaminas o momentos de relajación sino inspiración de vida.
Por ello te recomendamos el equipo de AllTours4uPuertoVallarta darte la oportunidad de vivir esta maravillosa experiencia en cualquier playa, pero sobre todo en las de Puerto Vallarta y Riviera Nayarit.
